「2013年12月」の記事一覧

待ってましたー！

土曜日。

今日は、

KONERUさんの

オープン日。




http://shirousagi.amamin.jp/

卵・牛乳・バターを

使っていない、

体とココロに優しいパン。





自宅から

歩いて2分くらいの、

超～ご近所さん。

近所って素晴らしい♪


こだわりの食材で、

愛情のこもったパン。


お店の周りも

可愛いのです。







狙っていた、

チョコ＆クルミの

カンパーニュミニ～、

GET！！

コーンパンも好き♡




しろぱんは、

食べちゃったー。

モチモチで

美味しい～。


売り切れ次第

終了だそうですよ。


Handmade Bakery KONERUさん
奄美市名瀬朝仁410番地

住宅街なので、

車は、運転に

お気を付けて～。

KONERUさ～ん、

いつもありがとうございます。  

10月26日から29日の

３泊４日で、

宇検村阿室で

ある合宿をしていました。


参加者は、

東京や群馬、大阪から

奄美へ初来島という方達でした。



ファシリテーターは、

広部京子さん、

http://www.healingtaiyodo.com/

ナビゲートは、

田町まさよさん

http://plaza.rakuten.co.jp/loveamami/

のお二人です。


京子さんとは、

この時、

初めてお会いしたのですが、

フワッとして、

優しい雰囲気で、

しゃべりだすと

楽しくて、

もっともっと

話をしたいなぁという

感じでした。


田町さんは、

東京にいるときから、

ブログを読んでいて、

名前だけは知っていたのですが、

なかなかお会いするチャンスが

なかったのですが、

奄美に帰ってきてから、

自然栽培のセミナーを通して、

何度かお会い出来て、

自分が、心から、繋がりたいと

思っている人には、

ちゃんと、繋がれるように

なっているんだなぁと

実感させてくれた人でもあります。


田町さんは、

自然栽培で育った

お野菜を使って、

料理教室をしたり、

いろいろな場所で、

お料理を作ったりしていて、

そのお料理が

とても美味しいのです。

この合宿に参加したのも、

田町さんが作る、

自然栽培のお野菜料理が、

3日間も食べれる～！

みたいな気軽な理由でした。



合宿は、

奄美の自然の神様への

挨拶から始まり、

自然とつながること、

宇宙とつながること、

自分とつながること、

他者とつながること、

そんなことを

意識しながら、

いろいろワークをしたり、

シェアして過ごしました。


田町さんの

酵素ジュースや、

お料理は、

野菜の声を聞いた

調理法で、

やっぱり美味しいし、

これが、自分の

身体を作っていくんだなって、

野菜を作ってくれた

環境があって、

野菜を育ててくれた

農家さんがいて、

野菜を運んでくれた

運送屋さんがいて、

野菜を調理してくれた

田町さんがいて、

料理をのせるための器を

心を込めて作った人がいて、

なーんて、いっぱいの感謝で、

人は、一人では

生きていけないんだ、

なんて壮大なことも

思ったりしました（笑）


最終日の夜、

ひとりの参加者が、

星空を観たいと言って、

晩御飯を待つあいだ、

みんなで海に行きました。


そこで、

この３日間で

体験したことを

振り返ったり、

自分の気持ちを

シェアしたり、

輪になって歌ったり、

これから、

どうなりたいかを

海に向かって

宣言しようと

していました。

流れ星を見て、

感動していて、

UFOも観たい！

ということになって、

じゃあ、みんなで、

UFOを呼ぼうとなったのです。


UFOを呼ぶと意図する、

UFOを見ると意図する、

そんな風に5人の意識が

一緒になった時に、

ホントに

現れたのです！！


夜空で、

たくさんの飛行機は、

見ていたので、

あきらかに動きが違うので、

あれは、絶対に

UFOだったと思います。


先日、友人も、

大浜海岸で、

UFOを見たと

言っていたので、

うん、ホントに

いるんだなと思ったし、

見たいと意図すれば、

それは、叶うんだと

実感しました。


この合宿で、

奄美の神様に

挨拶をして、

奄美の木々や海と、

つながる事が

出来た気がします。


木は、人間と

もっと仲良く暮らしたい

と思っているそうです。

話しかけたり、

歌を歌うと、

とっても喜ぶそうですよ。


木や花と

話が出来たら、

素敵だなと思うので、

いろいろ立ち止まって、

話したり、歌を歌おうと

思っています。


木や花に

話しかけている私を見ても、

怪しまないでくださいね（笑）
  

大好きなお友達の

FBに、

「やってみたい」と

口に出す、

紙に書くことは、

自分への宣言

にもなる！と、

書かれていました。

４月８日の

記事に、

私は、

「世界が食べれなくなる日」の

映画を奄美で

観たいと書いていました。




最近、調べたら、

自主上映できる

事がわかりました。

なにより、

自分が観たい！

というのが1番

なんですが、

これから先、

食、生き方、

自然との共存、

原発のこと、

自分で考えていくことが

大事だなと思っています。

そして、

まだ、自分で

選択できない、

子供たちのために、

親が知っておくと

良い事って、

いっぱいあるんだろうなぁ

と思います。

２０１１年の震災以降、

いろいろなことが、

明るみになってきました。

隠されていたことが、

どんどん、知らされていきます。

知らなかったほうが、

良かった。。。と

思うことも

たくさんあるかも

しれません。

すべてを知ると、

安全なのか、

幸せなのか、

それは、

私は、わかりません。


でも、

なんとなく、

この映画は、

観たいと

思ったのです。


奄美で、

自主上映、

やってみようと

思います。

（ふ～、言っちゃったよ。）


来年の

３月４月あたりを

考えています。

映画の規定では、

1回のレンタルで、

上映できるのは、

2回までなので、

2日間にわけるか、

昼間と、夜間に

わけるか、

みなさんの

意見を

聞かせて欲しいと

思っています。


食べ物系の

お店をしている

方達も来れて、

カケロマの

友人たちも

来れるような、

そんな日は、

いつが良いでしょうか？

卒業式や入学式、

村の行事とかに

かぶらない日、

教えていただきたいです。


手伝っていただける方が、

いらっしゃったら、

とっても嬉しいです。


どうぞよろしくお願い致します。


  

昨日の夜、

旦那さんに、

「ごちゃごちゃしてる、

片付けろー」

と言われてしまいました。。。


読みかけの本や、

お話会の資料、

お手紙などなど。


部屋の様子は、

頭の中の様子と

一緒だと、

聞いたことがありますが、

うん、

頭の中、

ごちゃごちゃかも

しれません（苦笑）


あれもしたい、

これもしたい、

次々と

興味が移って、

同時進行が、

増えていくのです。


断捨離ブームにのって、

東京からの

引越しのときや、

奄美に来てからも、

ちょっとづつ、

必要ないなと

思うものは、

捨てていて、

スッキリを目指しています。

「今年の汚れ、

今年のうちに」ですな。


私が東京にいたときに、

働いていた助産院の、

院長たつのゆりこさんが、

雑誌クーヨンに、

掲載されていました。


http://bit.ly/1eNtYNP


















たつの先生の記事は、

「風邪をひかない・

冷えない　お風呂の入り方」です。

クーヨンは、

育児雑誌なので、

この場合は、

子供のお風呂の

入れ方です。

「ふだんの入浴で、

丈夫になる！」という、

セサミオイルを

使った方法です。


でも、子供だけでなく、

大人でも、この方法は、

気持ちが良いんですよ。

私も時々、やっています。


奄美は、

最近、雨が少ないので、

肌が乾燥しますね。

赤ちゃんの

お肌も乾燥している方が

多いようです。

ぜひ、オイルケアをして、

入浴させてみてください。

体を整えて、

風邪予防になる、

お風呂の入れ方。

東京の助産院では、

生後1日目の

赤ちゃんの

沐浴の時から、

全身オイルを塗って、

お風呂に入れていました。

1歳まで続けた方は、

風邪もひかず、

お肌もツルピカで～すと、

言ってくださいました。

※ごまアレルギーが

ないかどうか、

パッチテストを行ってから、

始めるようにしましょう。


そして、

お風呂上がりや、

ふだんの耳掃除、

鼻掃除のときに、

綿棒にオイルを

たっぷりつけて、

粘膜に塗るような感じで、

お掃除してみてくださいね。

乾燥しているところに、

乾いた綿棒だと、

余計に乾燥して、

イライラが増えることが

あるようです。

やり方を、

詳しく聞きたい方は、

「南の島の助産院」へ

どうぞ～。


掃除つながりで、

まとめてみました。。。  

朝起きた時に、

痛かった腰は、

腹帯を巻いたおかげか、

1日、痛みを感じずに、

過ごすことが

出来ました。


冷やさないこと、

温めること、

正しい姿勢でいること、

腹帯を１つ、

巻いただけでも、

自分の身体を意識して、

ケアすることが

大事だなと思いました。



母乳育児相談でも、

なるべく、

セルフケアできるように、

対策を伝えています。


難しいことは、

私もできないので（苦笑）、

いろいろ提案した中から、

自分が出来そうなことを

1つ1つ、

ちょっとづつ、

やってみたら、

イイなと思っています。


すぐやる人も

いるでしょうし、

納得するまでは、

動けないという人も

いるでしょう。

私もそうです。

宿題は、

追い込まれないと、

やらないタイプ。。。

（それは違うから）



いろいろ伝えすぎて、

助産院に

来てくれなく

なっちゃうんじゃないの？

それは、経営的には、

痛い(+。+)」ですが、


うん。そうだね。

でも、

赤ちゃんとお母さんに、

幸せになって欲しいから。



「損してもいい」と、

言ってみる　↓

心屋さんより
http://ameblo.jp/kokoro-ya/


母乳育児相談、

どんなことでも、

どうぞ～。